Detox ZamanıGünümüzde insanlar sağlıklı yaşamaya ve sağlıklı beslenmeye daha fazla özen göstermeye başladılar. Hareketsiz bir yaşam tarzı, hızlı beslenmek adına ayaküstü yenilen aşırı kalorili gıdalar, çevre gibi faktörler ruh ve beden sağlığımızı doğrudan etkilemektedir.
Vücudumuz stresli olduğumuzda yorgunluk, halsizlik, uyku hali, baş ağrısı, hazımsızlık, şişkinlik gibi tepkiler verir. İşte bu şikayetler, vücudumuzun bir molaya yani,
detox ile arınmaya ihtiyacı olabileceğinin bir göstergesidir.
Detox yapmak daha kolay sindirim yapmamıza yardımcı olur. Toksinlerin vücudumuzdan daha kolay atılmasını sağlar, enerjimizin artmasına ve daha canlı hissetmemize sebep olur. Zihinsel olarak ta daha dinç hissederiz.
Detox yapmak bağışıklık sistemimizi güçlendirir Vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olarak kilo vermemizi sağlar.
Fakat, bahsettiğimiz bu yoğun geçen bir yaşam biçiminde
detoks yapmaya ihtiyacımız olduğunu farketsek bile,
detox yapacak şekilde gıdalar tüketmek için hazırlık yapmak bizler için zaman harcamayı gerektirmektedir. İşte bu aşamada, yapmamız gereken pratik, hazırlaması kolay, temiz besin öğeleri içeren, gıda kimyasalı içermeyen, katkısız ve tamamen doğal olarak mevsiminde yetişen sebzelerin kapalı sistem fırınlarda kurutularak toz hale getirilmesi ile hazırlanmış
detoks çorbası’nı hayatımıza sokmaktır. Harminna
Green Detox Soup yani Harminna
Yeşil Detox Çorbası, faydalı ve doğal sebzelerin tozlarının birlikteliği ile formülize olmuş nefis, pratik, sağlıklı ve lezzetli bir
detoks çorbası dır.
Değişime doğru attığımız adımlar ne kadar küçük olursa olsun, sağlığımızı olumlu etkiler. Ayda Sadece 3 gün, günde 2 öğün olarak
detoks çorbası tüketmek ve diğer 1 öğünümüzde de sağlıklı gıdalar yemek bedenimizi çok daha olumlu değişimlere hazırlar. Bir nevi tasarım harikası olan insan vücudu, kendisine
detoks şansı verildiğinde arınması hiç te zor olmayacaktır.
Makale: Şebnem Uçarkuş
Site ismi: Dogaldogadan.com
